MOM CARE
韩医护理
淤血治疗 - 薏苡仁汤
赤小豆，薏苡仁，车前子熬成，
有效去除产后浮肿，控制体重。
产后补药 - 四物汤
当归，熟地黄，白芍，川芎熬成，
改善产妇的气血不足。
产后减肥
产后水肿是因身体发虚没力气而产生的症状，
因此产后初期需要治疗淤血、补气血。
在产褥期（产后六周）内保持健康饮食，
随着身体的恢复，慢慢增加活动量，
恢复体力后消除水肿。
过这一段时间后才能正式开始韩医减肥。
产后骨盆矫正
刚刚分娩后的产妇，
全身韧带虚弱关节松弛，
因此抱着宝宝时对脊椎和
骨盆施加的压力将大幅增加。
而且哺乳姿势也是
左右不均衡的状态，
容易引起骨盆和脊椎扭曲，
也会导致骨盆前倾。
但在这一段时期，
产妇的身体会容易变，
因此产后最好尽快进行骨盆矫正。
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